Причины страданий и выгорания

В этом видео я делюсь своими исследованиями и наблюдениями, которые раскрываются в моём личном эксперименте, 30 дневном интенсиве Уррвень СчастьЯ, где я испытуемый и наблюдатель. Если я в моменте не выбираю, то что делаю, но продолжаю делать - в итоге я работаю как раб с унылым видом страдальца. От этого растёт внутренний конфликт, усталость и напряжение. Если во время коммуникации, я не обратил внимание на внутреннее ощущение, что пора заканчивать беседу. С этого момента начинается предательство себя и собеседника, напряжение, раздражение… #уровеньсчастья #константинмилославский #10день