БОЛЬ В КОСТЯХ, ОСТЕОПОРОЗ-ЧТО ДЕЛАТЬ?🏥 #остеопороз #больвкостях #больвсуставах
БОЛЬ В КОСТЯХ, ОСТЕОПОРОЗ-ЧТО ДЕЛАТЬ?🏥
💉Лечение боли в костях является частой проблемой для клиницистов, в основном наблюдаемой у пожилых пациентов. Боль в костях может резко ухудшить функциональные возможности и качество жизни пострадавших людей.
☝️Сильная хроническая боль затрагивает 19% взрослых европейцев; Остеоартрит является основной причиной хронической боли в костях, однако, у большинства таких пациентов наблюдаются нарушения обмена веществ, такие как остеопороз - уменьшение плотности костей.
🤔Сильная боль в костях, вызванная остеопорозом, при отсутствии лечения может быстро привести к центральной сенсибилизации; таким образом, это может способствовать клиническому проявлению остеопоротической боли и ее хронизации.
1️⃣Первая линия терапии при остеопорозе - витамин D и кальций. Также обязательно принимайте магний, он поможет работать витамину D. Препараты против остеопороза - могут применяться, но только по назначению врача.
💭Цитата одного из исследований: “Выводы. В анализ были включены семь подходящих исследований, включающих 703 участника. Мета-анализ показал, что витамин D и добавки кальция были связаны со значительным увеличением минеральной плотности кости позвоночнике и бедре.
👍Кроме того, была продемонстрирована положительная зависимость «доза-реакция» между дозами ВД и добавок кальция, продолжительностью приема и восстановлением минеральной плотности кости. У пациентов, принимавших витамин D в дозе 4000 МЕ / сут, наблюдалось МАКСИМАЛЬНОЕ УЛУЧШЕНИЕ МИНЕРАЛЬНОЙ ПЛОТНОСТИ КОСТЕЙ.
❓Как часто вы замечаете у себя боли в костях?
Ссылки на источник:
🔗
🔗
#остеопороз #витаминd #кальций #магний #больвкостях #восстановлениекостнойткани
1 view
191
35
5 months ago 00:38:57 1
СЕМИХАТОВ и СУРДИН: сколько на самом деле измерений пространства и времени? Вселенная Плюс
5 months ago 00:10:38 1
Орск затоплен: “Компенсаций не будет!“ Репортаж
5 months ago 00:26:35 1
Пенсия в России: можно ли на неё прожить? | Реформа, бедность, пенсионеры | Илья Варламов
5 months ago 00:28:37 1
Причины наводнения в Оренбургской области. Как местные жители сами борются с затоплением?
5 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
5 months ago 00:29:46 1
УКРАИНКА ИЗ КИЕВА ПЕРЕЕХАЛА В МОЛДОВУ. ЕЁ ПОСЛАНИЕ ЖЕНЩИНАМ УКРАИНЫ СЕГОДНЯ.
5 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
5 months ago 00:09:43 1
Самый синий и самый мощный грузовой электро велосипед, трёхколёсный фэтбайк, от ЛенФэтбайк. fatbike.
5 months ago 00:20:21 1
Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
5 months ago 00:02:58 1
Слайд-шоу из фотографий с музыкой - Сделать онлайн очень просто за 5 мин.