Что такое баня? Домашняя церковь или избушка с печкой

Баня у наших предков - место между мирами, навью и явью, портал, где не мир живых и не мир мертвых, но откуда можно спуститься к предкам. Верите? А это наша история. А вот и польза... Лайфхаки - как выжать максимум из неправильной бани... А это какая? не хочу вас расстраивать, но как минимум в бане: - не должно быть ступенек у полка - не должно быть обливного ведра или устройства - не должно быть вагонки в парной - не должно быть металла в парной - включая печь - не должно быть узкого полка, а той ширины, чтобы человек как минимум с спокойно лежащими, легка разведенными руками, ничего не касался - термометра на высоте выше полка и на самой вагонке А что должно быть: - закрытая каменка или хотя бы отсутствие контакта металла с воздухом - правильные камни, да с чугунком - вентиляция - как минимум приточка под печку, залповое проветривание, крепления под парозахват (или хотя бы гвоздики) - профессиональные веники... это какие? когда возьмете в ручки, сразу ощутите. - материал, который может впитывать влажное тепло и его же отдавать - досочки бы липы да осины...но тут уже не шибко критично - басту или лучше “самострел“... - это вентиляция, ну хотя бы большая форточка напротив двери, на уровне груди - потолок высотой с поднятый в руке веник - подача холодной воды в парную.... - гигрометр правильный Можно писать еще... и это только часть. Для тех, кто хочет правильно парить, париться и быть здоровым я в декабре 2024 года запущу свой онлайн курс “Новый пармастер“. Подружиться с паром и холодом за месяц и 8 занятий. С интерактивными эфирами, массой классного и непопсового контента и даже при желании - с мастер-классом вживую. Добро пожаловать в баню! Добро пожаловать к себе! Вы удивите себя, близких и друзей всего спустя месяц! Совсем скоро запуск!