Я провела опрос среди своей аудитории и составила топ-10 занятий, который мы променяли на социальные сети и сериалы.
Практикум “РЕСТАРТ“:
🩷Практики “Рестарта” направлены на формирование новых привычек и новой модели поведения без залипания в телефоне и откладывания жизни на потом.
🩷С помощью метода “Зеркало” и других практик мы учимся делать то, что нужно именно нам, без оглядки на мнения и ожидания других людей.
🩷Формируем новую картину мира, понижаем уровень стресса, страхов и суеты. Выходим во взрослую позицию.
🩷Формат практикума – это подкасты по 10-25 минут, которые удобно слушать, как плейлист на прогулке, за домашними делами или тогда, когда есть свободное время.
🩷Практикум разделен на блоки, в каждом из которых есть подкасты, задания и мой личный дневник прохождения практикума.
🩷Практикум можете проходить в своем темпе. Нет дедлайнов и ограничений.
☕️В практикуме доступен мой личный дневник.
☕️Доступ к каналу практикума предоставляется навсегда.
☕️Отвечаю на все вопросы и комментарии.
☕️Ссылку на “Рестарт” отправляю каждому лично. «Дела делаются, если их делать!»
ПОБРОБНОСТИ НА САЙТЕ:
Давай жить хорошую жизнь🩷
Как со мной связаться?
-Телеграм @Natalia_inspiri
-Эл.почта Nataliainspiri@
#саморазвитие #какизменитьсебя #мышление
1 view
613
152
1 day ago 01:43:04 0
Hat der Krieg bereits begonnen? – DANIELE GANSER analysiert die Lage!
2 days ago 00:46:32 76
ЧТО СТАЛО С МАЛЫШОМ ПОСЛЕ 10 МЕСЯЦЕВ БОЛЕЗНИ...
5 days ago 00:05:15 2
Не говори, что нет уже прощенья / Песня
1 week ago 01:53:53 2
Fallout: прообразы, отсылки и персонажи
1 week ago 01:31:22 2
ВЛАДИМИР АСМОЛОВ - Концерт во Дворце Спорта “Метеор“, г. Днепропетровск, 3 ноября 1989 года (12+)
1 week ago 00:48:03 2
VICIOUS RUMORS - World Of Mouth 1994 (FULL ALBUM HD)
1 week ago 00:51:02 0
Что делать, если попал в штурмы. Подробная инструкция
1 week ago 00:22:50 3
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
2 weeks ago 00:45:44 9
Научный разбор видеоигр
2 weeks ago 00:13:32 0
Подмена понятий Правовая основа на планете Земля С В Тараскин 17 06 2017
2 weeks ago 00:47:43 0
Переход в правовое поле СССР из РФ Как работают документы СССР В С Рыжов 16 06 2017
2 weeks ago 00:15:30 0
Секреты Полетов, Которые Вам Стоит Знать Перед Следующей Поездкой
2 weeks ago 00:23:49 0
Türk Devletleri Teşkilatı’nın askeri tatbikatları ne anlama geliyor?
2 weeks ago 00:13:36 0
Zwangsehe und Vergewaltigung - Syrer freigesprochen, Clownswelt VS Böhmermann, Islamisierung in Wien
2 weeks ago 03:23:00 23
От рабов до Бонда: история взлета, краха и наследия Британской империи
2 weeks ago 00:05:53 0
КРЫЛАТЫЕ КАЧЕЛИ на немецком | mash-up c MORGENSTERN - RAMMSTEIN
3 weeks ago 00:00:00 0
Парад Победы на Красной площади 9 мая 2025. ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ | 80-летие Победы
3 weeks ago 00:00:00 1
dj VLD Afro House Mix 2025 vol 11
3 weeks ago 00:28:40 1
Одесса и Харьков - пора домой! После сделки Зеленского с Трампом выбора не осталось. / #ЗАУГЛОМ
3 weeks ago 00:11:15 40
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
3 weeks ago 00:45:08 0
C’est Notre Petit Secret-la série dévoilée par Pierre Barnérias réalisateur
3 weeks ago 00:14:00 4
Ваш Багаж Будет В Безопасности с Этими Советом! – Лайфхаки для Путешествий
3 weeks ago 00:19:17 0
Джеффри Сакс по русски - Те, кто пишет сценарий для большой войны
4 weeks ago 01:25:37 13
ИСПОВЕДЬ ВЛАДА ТОПАЛОВА. О ЧЕМ ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ. И еще: о причинах распада SMASH! и ТРАВМАХ ДЕТСТВА