[Продуктивность без стресса] УРОК 1. Как повысить энергичность?

В открытом доступе первый урок марафона “Продуктивность без стресса“. ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ марафона - ✨ УРОК 1. Как повысить энергичность? Достаточно сил и энергии - обязательное условие продуктивности. Уже доказано, что сила воли конечна, и никакой жесткий тайм-менеджмент не поможет бесконечно долго ускоряться. Сегодняшняя тема очень приятная для внедрения. Считайте её официальным разрешением на отдых и “время на себя“ 😃 Итак, первый элемент продуктивности без стресса в новом видео [25 минут] ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ЗА ⭐️ 1️⃣ Поделитесь, как дела с разными источниками энергии по 10-балльной шкале 2️⃣*Какие объективные утечки энергии вы уже нашли? (под звёздочкой, если получится с ходу ответить!) 3️⃣ Что хотите включить в свою жизнь из списка по 4 источниках энергии на постоянной основе?