Как нутрициология подтолкнула меня к кардинальным изменениям в моей жизни?

Меня очень глубоко ранит, то что тема заболеваний и конкретно лишнего веса воспринимается многими оооочень поверхностно! Думают, что это очень просто! Просто взять и перестать “жрать“. Конечно, на самом деле единственный выход у многих заболеваний - это перессмотреть подход к питанию причем КАРДИНАЛЬНО ИЗМЕНИТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПИТАНИЯ!  Скажите теперь, неужели это так просто, взять и в момент поменять образ жизни? Нет!!! Это не просто перестать есть булочки, конфетки, печеньки. Это КАРДИНАЛЬНО перессмотреть к ним отношение на ВСЮ ОСТАВШУЮСЯ ЖИЗНЬ!!!! ИНАЧЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ ВЕРНЁТСЯ!!! Ну ладно, смотрите видео, там много моих личных выводов и действий 😉