Маникюр за 10 минут

Многие просили прям показать что и как я делаю !??? Ловите! Длинные ногти я не люблю, тк начинаю царапать окружающих и сама себя. Если окружающих не так жалко, то себя жалко 😂 Натуральные ногти очень больно царапают. Много лет я не хожу в салоны, делаю такой быстрый маникюр сама себе дома. Если кутикула плотно прилегает к ногтю 👇 и идеально защищает его, то ногти растут ровными и здоровым. Но, как только кутикула перестает справляться со своими задачами, сразу на ногтях появляются бороздки, различные вкрапления, а кутикула выглядит рваной и воспаленной. Кутикула - защитная пленка из ороговевших клеток. Она нужна для защиты нижней части ногтя от бактерий и загрязнений. Ногтевую платину я восстанавливала больше года после “укреплений“ и наращиваний. Кутикула восстановилась примерно через полгода и перестала нарастать. ‼️Многие девочки говорят - я ничего не делаю - только укрепление био-гелем. Вы же понимаете, что это чистой воды развод? Био-гель, очень часто не совсем БИО. Как правило в составе синтетические полимеры. Ногти под био-гелем это... знаете как сломавший ногу на костылях. Вроде передвигается, а если костыли убрать - упадет. Сняли био-гель и ногти через время сломались. Стоит ли овчинка выделки? Каждый решает сам! Как перестать ходить на био-гель/гель-лак/наращивания  и отрастить хорошие крепкие ногти? Кратко. 👍Курсы кальция с витамином Д3. 👍Биотин оочень хорошо влияет на кожу и на волосы в том числе 👍Витамины группы В, цинк 👍Солевые ванночки для рук - прям вещь !!! 👍Аевит втирать в ногти (и кожу рук). 👍Заусенцы. Если они вас замучили - обрабатывайте место возле ногтей - йодом. Помню у меня были заусенцы и я раздирала их до крови (несбалансированное питание, сухая кожа рук). Теперь у меня всё ок 👌