- Больше плохих новостей: улучшилась осанка, уменьшилась холка, ушла отечность, живот стал плоским
Больше плохих новостей:
Вы начали делать эти 3 упражнения для спины и через неделю:
- улучшилась осанка ✨
- раскрылся грудной отдел ✨
- уменьшилась холка ✨
- ушла отечность, живот стал плоским ✨
___________________________
Хотите здоровые стопы? В моем Telegram вас ждет ПОДАРОК - комплекс упражнений! Заходите и забирайте. Ссылка в шапке профиля. Telegram:
____________________________
Комплекс упражнений:
1. Выполняй плавно, два раза в день.
2. Результат получишь уже после первого выполнения.
3. Каждое упражнение выполняем по одной минуте.
Оставьте комментарий!
Будьте здоровы!
Делитесь с друзьями!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ Telegram:
Инстаграм:
YouTube: @QiGongPracticeEd
VK:
TikTok: @user2711875781247
1 view
116
24
18 hours ago 00:22:13 1
🔥 Септик ГОРИТ! ВСЁ ПРОПАЛО! ОСТАЛИСЬ БЕЗ КАНАЛИЗАЦИИ В ЗИМУ...
18 hours ago 00:30:49 1
Как ИЗ ГАРАЖА СДЕЛАТЬ ЗАВОД вездеходов? ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ, что МЫ ПЕРЕЖИЛИ!
18 hours ago 01:01:47 1
Александр Зацепин - о «Маленьком принце», силе музыки, культурном коде и важных песнях в своей жизни
18 hours ago 00:03:25 1
К Сиянью Вечному, чрез мглу скорбей - Зов Спасения. Красивая христианская песня.
18 hours ago 00:00:23 1
Где будут парковки в Ялте! Страшная правда о парковках в Ялте #крым #никитский #купить #квартиру
18 hours ago 01:03:36 1
Как избавиться от зависимости? Алкоголь, наркотики, вейпы, игромания.Нарколог-психиатр Василий Шуров
18 hours ago 00:17:42 9
ШОКИРУЮЩИЕ Предсказания «Симпсонов» на 2025 год! #3
18 hours ago 00:08:35 1
Большой проект из маленьких обрезков на обычной бытовой машине. Джинсовые переделки.
18 hours ago 00:34:24 1
ФЕСТИВАЛЬ ДОМАШНИХ НАПИТКОВ ЛЕНГРАНСТАКАН | Как это было?
18 hours ago 02:13:06 4
Как вырасти любому эксперту в доходе до 1 млн рублей в месяц? | Олег Деньга. Кирпичи.
18 hours ago 00:48:52 1
Обвал рубля
18 hours ago 00:57:05 1
Как понять, что ты в гипнозе? Что такое телепатия и ментальный метод
18 hours ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
18 hours ago 00:01:04 1
Мощнейший рекламный ролик ВСУ!
18 hours ago 00:00:00 4
Какое шампанское выбрать? 21 серия.
18 hours ago 01:31:16 1
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
18 hours ago 00:55:38 1
В мир большого бизнеса разрушая все стереотипы | Честный диалог
18 hours ago 00:02:43 1
25 ноября 2024 г. Поздравления в честь 98-летия протоиерея Иоанна Миронова. (360 - панорамное)