Созависимость в отношениях. Освобождение от эмоциональной зависимости в 4 шага. Практика
Эмоциональная зависимость и созависимость в отношениях неизбежна, ибо она всегда присутствует в паре, в которой есть любовь.
Канал “Индивидуум“ Метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий:
Для личной связи со мной и личной терапии
Регистрация на открытое участие в живых онлайн Практикумах групповой терапии:
1. Бесплатно. Денежные метаморфозы:
2. Бесплатно. Проблемные отношения. Проработка всех проблем:
3. Месячная программа с психотерапевтом в группе:
Эмоциональная зависимость -это потеря собственной автономности по эмоциональным причинам.
Происходит неизбежно по причине вкладывание в другого собственных эмоций, чувств, ресурсов в ожидании в замен только о него желаемых дивидендов
Зависимость держится только на чувствах самого человека.
Первый и самый главный шаг на пути освобождения от зависимости - это принять решение выйти из нее.
Ведь у вас также есть причина почему вы не хотели закончить с ней.
Зависимость может быть не только на любви но и на Гневе
Зависимость сложнее всего решить, пока ты не вернешь свои чувства
Человек по сути отдает кусочек себя для другого, и для того чтобы получить свою целостность и независимость, нужно вернуть свои части.
Все другие способы это самообман
Задача - отпустить то, что нам не принадлежит, и забрать, то что инвестировали в другого.
Детальный алгоритм по выходу из Зависимости:
Поддержка своей уязвимой части. Взращивание себя, выход из жертвы
Возврат своих инвестиций: чувств, эмоций, ресурсов, частей личности
Возврат чужих чувств, представлений, ограничивающих предписаний, ожиданий обьекту зависимости
Разрешения ребенку жить собой, свободно, делать то, что хочет он
Содержание:
00:00 С чем будем работать
00:44 Что такое Эмоциональная зависимость
01:58 Три вида Зависимости в отношениях
04:21 Эмоциональные инвестиции главная причина зависимости
06:05 Последствия Зависимости
08:13 Что нужно сделать чтобы выйти из зависимости
10:38 Что дает забирание эмоциональных инвестиций
12:17 Детальный алгоритм по выходу из Зависимости
14:59 Как наше воображение связано с чувствами, эмоциями и Зависимостью
16:07 Подготовка к практике. Рекомендации
17:58 Выполнение Медитации перед упражнением
20:14 Выполнение упражнения
36:53 Рекомендации после выполнения упражнения
📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
📍PayPal
@
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii
#созависимостьвотношениях #зависимостьвотношениях #зависимость #эмоциональнаязависимость #зависимостьотродных #любовнаязависимость
1 view
68
9
7 months ago 00:27:13 1
ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ РОДСТВЕННИКОВ ЗАВИСИМЫХ. КАК ПОМОЧЬ БЛИЗКОМУ? Признаки созависимости и что это такое?
7 months ago 00:25:50 2
Созависимость в паре и признаки созависимости. Обзор сериала “Сцены из супружеской жизни“.
7 months ago 00:14:53 1
Манипуляции в созависимых отношениях | Как противостоять манипуляциям наркоманов и алкоголиков?
7 months ago 02:11:36 1
10 шагов для улучшения семейных отношений. Сатья
7 months ago 01:47:33 1
«Я Тебя Выбираю». Психолог Татьяна Мужицкая о глубоких отношениях на долгие годы, НЛП и браке
7 months ago 00:00:39 1
У МЕНЯ ЗДОРОВАЯ ПСИХИКА? КАКИЕ КРИТЕРИИ? #василийшуров #психиатр
7 months ago 00:59:37 1
Напряжение и стресс. Пути преодоления
7 months ago 00:52:39 1
Перемены в жизни клиентов после работы с родом: отношения, деньги, здоровье. 9 апреля в 18:00 по МСК
7 months ago 01:50:51 1
ПОХОРОНИТЕ МЕНЯ ЗА ПЛИНТУСОМ
7 months ago 01:28:09 1
12 шагов и cемейные расстановки для созависимых
7 months ago 00:52:11 1
Б. и Дж. Уайнхолд Освобождение от созависимости аудиокнига главы 14 и 15 Созависимость
7 months ago 01:00:04 1
Вебинар: “Как взять на себя ответственность за свою жизнь?“
7 months ago 01:01:43 1
Солевая зависимость в Казахстане. Как бросить скорость? Последствия солей.
7 months ago 00:00:10 1
Берегите людей, после встречи с которыми, что-то светлое и радостное поселяется в вашей душе.
7 months ago 01:19:36 1
Разговор с психологом: ошибки Анны Карениной. Кристина Курочка / “Женский Клуб“
7 months ago 00:18:11 1
Как ДЕГРАДИРУЕТ мозг алкоголика? | Последствия и стадии АЛКОГОЛИЗМА | В чем ГЛАВНЫЙ вред алкоголя?
7 months ago 00:13:08 1
НЕ ТЕРЯЙ СЕБЯ ради отношений! Что такое СОЗАВИСИМОСТЬ?
7 months ago 00:40:41 1
Валентина Новикова семинар “Созависимость и насилие“ Сессия Вопрос ответ
7 months ago 00:11:18 1
🔺ПОЧЕМУ любые отношения Нарцисса ОБРЕЧЕНЫ? 🔻как Нарциссы делают скриншоты и голограммы🔻
7 months ago 00:13:30 1
СОЗАВИСИМЫЕ отношения. НАБОЛЕЛО
7 months ago 00:21:08 1
Соль!!! Жесть!!! Насте подсыпали соль, и изнасиловали!!!
7 months ago 00:09:06 1
Манипуляция Игнором и отвержением. Тактика нарцисса и пограничника
7 months ago 00:00:43 1
ПОЗА ОБРАТНАЯ КОБРА
7 months ago 00:17:06 1
ДЕТИ 90-х, выгорание, самонасилие и УЖАСЫ мягких навыков | лекция от Ирины Масловой