Паническая атака. Как вернуть контроль над своей жизнью!

Момент, когда сердце колотится, а реальность теряет смысл – панические атаки могут разрушить жизнь. В этом видео я расскажу о Панической атаке. Сталкивались ли вы с ней? Напишите в комментариях! 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: @ЕкатеринаКекк В моем Телеграм: Вы найдете упражнения и тренинги, которые помогают при приступах панической атаки. Навигация по видео: 00:00 Как понять, что у Вас паническая атака 00:13 Что происходит при панических атаках? 00:40 Светлана и 1 паническая атака в самолете 01:01 Где могут случиться панические атаки 01:25 Панические атаки у знаменитостей 02:09 Как изменяется жизнь из-за панических атак 02:39 Паническая атака за рулем автомобиля 03:06 Что происходит, когда клиенты обращаются к терапии 03:28 А если не лечить? 03:42 Как происходит лечение? 04:07 Как быстро наступает улучшение? 04:30 Почему нельзя игнорировать ПА АВТОРСКИЕ ПРАВА: При полном или частичном использовании/копировании материалов видео прямая активная ссылка на это видео ОБЯЗАТЕЛЬНА! #екатеринакекк #психология #паническаяатака #па #стресс