Конференция по травматологии ч. 3

В данном видеоролике приводится продолжение конференции по травматологии. Участники: 1. Дмитрий Бондаренко, МС по армрестлингу, тренер; 2. Антон Епифанов, невролог, мануальный терапевт, главный врач медицинского центра “Самарский“, практика более 8 лет; 3. Кирилл Юршин, травматолог-ортопед по оказанию экстренной медицинской помощи, практикующий врач центральной районной больницы, МС по жиму лежа; 4. Дмитрий Смирнов, МС по пауэрлифтингу, тренер. Актуальные вопросы обсуждения: 00:01:07 - Адаптация опорно-двигательного аппарата к нагрузкам; 00:03:15 - Тренировка сухожилий и связок с позиций фитнеса; 00:04:27 - Влияние упражнений с остановками и акцентом на изометрию на сухожилия; 00:08:33 - Специфика тренировочного воздействия на сухожилия; 00:12:41 - Влияние толщины сухожилия на статическую силу; 00:17:28 - Влияние статических упражнений на укрепление сухожилий и мышцы спины; 00:22:03 - Способы воздействия на рост сухожилий; 00:24:36 - Плиометрика, ка