Фрагмент из личной практики

Практика постоянно меняется. Но что остаётся неизменным - это ее наличие. Практика есть в моей жизни. Интенсивная или бережная, медленная, что-то из йоги или соматическая. Это внимание, которое направлено на мое тело.