Танец за 5 минут. Урок strip пластики. Волны. Круг грудью. Грация картошки

Привет, мои спортсменки. Для Вас базовый урок. Сначала посмотрим какие бывают волны, и как их научиться делать. А потом на их основе выучим небольшой танец. Грация картошки - это, конечно, шутка. Вероятно, раз вы учитесь, то не все у вас еще сладко и гладко. И пусть. Главное ощущения, а навык придет. Жду пожеланий, заданий, вопросов. Танцуйте с удовольствием, для себя. Почувствуйте тело. Любите себя - выполняйте обещание быть красивой и здоровой. = = = = = = = = = = = = = 🔻Все курсы онлайн: = = = = = = = = = = = = = 👠Еще больше танцев: Танец для любимого Addicted: Strip с нуля (базовые упражнения): Танец-медитация: Разминка для бодрости: = = = = = = = = = = = = = 🔔Подписывайтесь на мой канал: