ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ САМООБОРОНА Как общаться с агрессивными и токсичными людьми
Интервью Анны Литовкиной с психологом, тренером Дмитрием Устиновым о методах психологической самообороны личности.
• Разница между самообороной и самозащитой?
• Как правильно реагировать на речевую агрессию и манипуляцию?
• Как отвечать на речевую агрессию, чтобы, с одной стороны, нам не ударить в грязь, а, с другой стороны, не опуститься до уровня агрессора?
• Как отстаивать свой ранг и статус?
• Что нужно делать и что нельзя делать ни в коем случае, когда мы сталкиваемся с речевой агрессией, наглостью, с хамством?
• Почему важно давать отпор агрессору и не позволять ему самоутверждаться за ваш счет?
• Как использовать психологическое айкидо и принцип амортизации?
• Что делать внутренне, если сталкиваешься с манипулятором и агрессором?
• Как себя вести с манипулятором? Что показывать внешне?
• Что такое нулевая реакция?
• Как нулевую реакцию тренеровать в жизни?
• Как реагировать на речевую агрессию, исходящую от человека выше вас по статусу и служебному положению, от
7 views
1226
372
4 months ago 00:10:23 1
Искусство уличного боя: удары ногами в драке на улице.
4 months ago 00:39:00 1
ТОП-10 МАНИПУЛЯЦИЙ | Психология манипуляторов и их жертв! Защита от манипуляций в отношениях!
4 months ago 02:10:22 1
Межполушарная асимметрия. Психосоматические заболевания. Психологические защиты
4 months ago 00:21:01 1
12 ПРИЧИН ПОТЕРИ ЭНЕРГИИ, узнай как защитить ее | Психология Стоицизма
4 months ago 00:00:53 1
Самая жёсткая техника манипуляций #влияние #психология #защита #манипуляции #саморазвитие
4 months ago 00:04:18 1
НАБОР «СЧАСТЬЕ» #счастье #защита #мехдиэбрагимивафа #экстрасенс #психология
4 months ago 00:45:31 1
Как прослушивают наши смартфоны и следят через камеру телефона
4 months ago 00:00:58 1
Любить себя значит уметь защитить себя #психология
4 months ago 00:08:25 1
Алкоголь - психологическая защита / записи Нарколога
4 months ago 00:09:43 1
Эда. Феномен обмороков. Психология защиты
4 months ago 00:46:11 1
14 МЕТОДОВ ГАЗЛАЙТИНГА и ГЛАВНЫЙ НАВЫК ЗАЩИТЫ
4 months ago 00:14:29 1
Защитись от психологического насилия. Самая опасная и подлая манипуляция. Газлайтинг. 16+
4 months ago 00:10:44 1
АЗА НОЖЕВОГО БОЯ / Отрабатываю основные аспекты с учеником / СИСТЕМА БОЯ ЛЕОНИДА ПОЛЕЖАЕВА
4 months ago 01:12:56 1
Меня окружают токсичные люди. Что будем делать?
4 months ago 00:18:11 1
Искусство уличного боя: работа руками в уличной драке.
4 months ago 00:14:31 1
Как работает ПРОПАГАНДА и как от нее защититься
4 months ago 00:14:20 1
Освободитесь от манипуляций жертвы // Защита от манипуляций