Начинаем новый проект Академия Бэкъярда с мини-интервью с Алексеем Белоусовым, которое мы записали прямо на бегу на недавнем выездном забеге Biotropika в Державино.
Алексей Белоусов — известный пейсмейкер и Гранд-мастер Бутмэн (на Biotropika Ultra Trail 2024 он преодолел 60 кругов!). Его опыт уникален и будет полезен всем, кто увлекается бегом.
Что мы выяснили в ходе этой беседы:
- Питание — обычная еда
- От натёртостей — вазелин
- От мозолей — правильно подобранные кроссовки (Алексей бегает в трейловых Altra) брать с собой побольше носков
- В жару лучше бегать в трусах, в дождь в велосипедках
- Выходить на гонку, как на приключение
Также мы обсудили отличия формата backyard и марафона. Смотрите видео и готовьтесь к Biotropika Ultra Trail 2025, ждём всех!)
#бег #алексейбелоусов #белоусов #backyard #biotropikaultratrail #but
349 views
45
9
1 month ago 00:47:56 3
[Игнат Бушухин /// Недвижимость] Северодонецк. Как живет город в 15 км от фронта. Строительный репортаж
1 month ago 00:59:56 148
Интервью Такера Карлсона журналисту Клейтону Моррису
1 month ago 00:12:29 87
[WALTER] 🤯 ОН - САМЫЙ БОГАТЫЙ ИГРОК БЛЕК РАШИ С 70ККК ИМУЩКОЙ И МОНСТР ТРАКОМ НА БЛЕК РАША!
1 month ago 00:08:31 976
Очень интересная лекция о кофе
1 month ago 00:16:08 6.4K
Каким Будет Решение НАТО На Экстренной Встрече После Применения Россией Ракеты “Орешник“? - Сергей Ерофеев |
1 month ago 00:02:11 254
КВАРТИРНИК ФАКЕЛ-КУЛЬТУРА | мини-интервью с Артемом Ежовым
1 month ago 00:48:09 46
Редакция. News: 144-я неделя
1 month ago 00:01:20 463
Мини интервью с Гвен о создании ее хитов
1 month ago 00:14:20 82
[GIGASQUAD69 HighLights] ШАХ ПРОТИВ ПАРАДЕЕВИЧА! СПАЛИЛСЯ С ЭЛЕКТРОНКОЙ! КОРЕШ ЗАВОЗИТ! лучшее стрим твич гига сквад егор
1 month ago 00:06:26 91
Прайор и Уайлдер (1980-1991) 3 фильма Indicator Series Ограниченное издание Blu-ray бокс-сет Распаковка
1 month ago 00:25:02 1.8K
. Интервью с Дмитрием Гордоном по теме — Россия! (25 мин. 02 сек.)