Всё о самбо с Денисом Гольцовым

В нашей студии Денис Гольцов — боец смешанных единоборств, двукратный чемпион мира, заслуженный мастер спорта по самбо, вице-президент федерации самбо Санкт-Петербурга, амбассадор федерального проекта «Самбо в школу». О чём выпуск? ✔️ О проекте «Самбо в школу» ✔️ Сегодняшняя ситуация с участием россиян в международных соревнованиях ✔️ Польза борьбы для бокса ✔️ Особенности тренировочного процесса в России ✔️ Мотивация спортсмена ✔️ Важность наставника для спортсмена ✔️ Проект «Кресло героя» ✔️ Как выбрать вид спорта для ребенка ✔️ Философия самбо ✔️ Боевое самбо ✔️ Травмы в боевых самбо ✔️ Восстановление после нокаута ✔️ О вредных привычках и алкоголе ✔️ Примеры нравственности среди спортсменов ✔️ Питание, БАДы ✔️ Чему учит спорт