Как приготовить протеиновые панкейки/быстрый и вкусный завтрак

Как приготовить протеиновые панкейки/быстрый и вкусный завтрак Ингредиенты: 2 спелых банана (~300г) 100 мл молока 100г рисовой муки 10 г разрыхлителя 5г соли 45г сывороточного протеина 10 г растительного масла Жарить на сухой сковороде по 1,5-2 минуты на маленьком огне, подавать с мёдом, ягодами или сметаной
Back to Top