Без использования лавашей и тортильи! Безуглеводный ЗАВТРАК 🔥Белок 21г 🔥 Ешь и худей можно на ПП

👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺 Ингредиенты -кунжут щепотка -сыр 40г (у меня лёгкий 15%) -яйцо 1 шт 2 ч.л воды -творожный сыр 1 ст.л -ветчина из индейки 2 кусочка -помидоры 2 ломтика 🔥 Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале. 👉 ksnZGBLfQlRkYzJi 👈 Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок. #завтраки #завтракрецепт #завтрак #завтракрецепты #ппзавтраки #ппзавтрак #завтракбелковый #завтракдляхудеющих #лепешканазавтрак #вкуснвйзавтрак #лепешканазавтрак #низкокалорийныйзавтрак #пп #правильноепитание #ешьихудей #некалорийно #менюприпохудении #рецептыдляхудеющих #ппрецепты #зож #творог #перекус #перекусы #ппперекусы #бутерброды #бутерброд #салат #салаты #быстрыйзавтрак #быстровкуснопросто _____________________________________ Источник: