КНИЖНЫЙ ЗАВТРАК 🇮🇹🍝 КНИЖНАЯ ДИЕТА: БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ?

Быстрый рецепт и быстрый завтрак, потому что Света срочно помчалась на работу:) ✔️Для пенне арабьята вам понадобится: несколько веточек петрушки 1 зубчик чеснока несколько веточек базилика 1 перец чили оливковое масло 1/4 средней луковицы 400 гр. помидоры в собственном соку 200 гр. паста пенне 30 гр. сыр пармезан (в оригинальном рецепте есть ещё 40 мл белого сухого вина) Отвариваем пенне около 9 минут, соль добавляем по вкусу. Лук и чеснок мелко режем и обжариваем в оливковом масле 1 минуту (на этом же этапе можно добавить вино и выпарить его). Добавляем томаты и тушим около 2 мин. Затем добавляем пенне, несколько тонко нарезанных долек чили, перец по вкусу и тушим ещё 2 мин, за 30 сек до готовности добавляем петрушку и базилик. Пасту выкладываем в тарелку и посыпаем пармезаном. Приятного аппетита! ▶️ РЕЦЕПТ КОФЕ С АПЕЛЬСИНОВЫМ СОКОМ: