Как помочь себе, если ты тревожный

Делюсь своим опытом жизни с тревожным расстройством. Если постоянное чувство беспокойства, впечатлительности и тревожности вам знакомы, то это видео может быть полезным.   - подкаст “Голосовухи “в ВК - на Яндекс.Музыке - на Яндекс. Дзене - на Rutube