Курс для самых смелых Понимание себя часть 1 | видео вертикальное

Данный курс рассчитан на новичков в деле понимания своих эмоций и чувств. Часть 1 из 5 ➡️ Следующая часть: В курсе: 1⃣ Разобрано, что такое эмоции 2⃣ Дан тест на определение уровня понимания себя и своих эмоций 3⃣ Приведено упражнение для тренировки навыка понимания своих эмоций Автор: [id8433021|Дмитрий Лукашенко], психолог-консультант, 10 лет помогает взрослым и подросткам в решении их жизненных проблем. По вопросам курса обращайтесь к автору. Использована музыка: Walk Музыкант: [club212680723|@iksonmusic]