Как начать кататься на горных лыжах? (Лиза Манькова, Мария Веремьёва, Григорий Козлов) | s20e74
Для тех, кто давно собирался, но никак не мог решить начать кататься на горных лыжах, как и ведущий подкаста “Спорт-Марафон. Аудиоверсия“ Артур Ахметов. Горнолыжные инструкторы Лиза Манькова и Григорий Козлов, а также редактор нашего блога Мария Веремьёва дают исчерпывающие ответы на вопросы о том, как начать кататься на горных лыжах?
В этом выпуске (таймкод):
02:43 - Какие мифы о горных лыжах мешают нам начать ими заниматься?
04:35 - Нужна ли специальная физическая подготовка?
06:37 - Эффективно ли учиться самому и какие ошибки чаще всего встречаются у самоучек?
14:30 - Сколько нужно времени для того, чтобы встать на паралельные лыжи?
17:15 - Что есть, а что не есть в кафе на склоне?
19:04 - Чем отличается обучение на маленьких горках и в больших горах?
28:25 - Как правильно собраться на первое занятие с инструктором?
34:26 - Когда лыжи стоит брать в аренду, а когда лучше купить?
43:38 - Сколько выделить времени в собственном графике, чтобы научиться кататься?
4 просмотра
388
202
2 месяца назад 00:00:59 1
Река затопила город. Что произошло?
2 месяца назад 00:14:47 1
Трамп заподозрил Байдена в употреблении запрещенки. Белый Джо подсел на что-то?
2 месяца назад 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
2 месяца назад 00:04:59 1
Как зарабатывать удаленно? Фриланс. Работа с телефона.
2 месяца назад 01:02:02 1
ГУДКОВ: Кремль — пристанище террористов. ФСБ провалилась в «Крокусе» — либо очень хорошо сработала
2 месяца назад 00:40:51 1
Обман Года — Операция «Матрешка» !!!
2 месяца назад 00:29:27 1
От Рюрика до Александра Невского. Часть 2. История России || Курс Владимира Мединского
2 месяца назад 00:13:44 1
Слава Полунин провёл экскурсию по своему поместью в Париже!
2 месяца назад 00:08:48 1
301. Блины с маком и цедрой: вкусные, яркие, сдобные и не требуют начинки!
2 месяца назад 00:42:33 1
Вольф Мессинг. Сеанс регрессивного гипноза
2 месяца назад 02:14:56 1
Коробков-Землянский не о SHAMAN. Патриотизм, Дудь и конфликт поколений
2 месяца назад 00:42:14 1
Вступление Украины в НАТО. Евгений Фёдоров в Прямом Эфире на Первом Севастопольском. 5 апреля 2024
2 месяца назад 00:20:22 1
МАКИЯЖ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 💄ЧТО, КАК, ЗАЧЕМ ? ПОЛЕЗНО ВСЕМ
2 месяца назад 00:05:35 1
Валерий Леонтьев “Три минуты“ (1987)
2 месяца назад 00:19:47 1
Татьяна Тимохина волонтер, оказывающий гуманитарную помощь с начало СВО / КРИК-ТВ
2 месяца назад 02:21:49 1
АПОСТОЛ ПЕТР. Трудно быть Божьим. Острый разговор (Великанов, Игумнов, Домусчи, Барицкий)
2 месяца назад 00:02:27 1
🔥САМАЯ ПРОСТАЯ прививка Плодовых деревьев🍎🍐🍒
2 месяца назад 01:39:33 1
Астрофизик Дмитрий Вибе об ощущении чуда в космосе, отношении к Илону Маску и жизни во вселенной
2 месяца назад 00:06:16 1
КАК ПРОХОДИТ ПРАЗДНИЧНЫЙ НАМАЗ | УРАЗА-БАЙРАМ, КУРБАН-БАЙРАМ
2 месяца назад 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 месяца назад 00:44:30 1
Меняем стояки ГВС-ХВС-КАНАЛИЗАЦИИ-ПОЛОТЕНЦЕСУШИТЕЛЯ на ПОЛИПРОПИЛЕН в 5-и этажке/КТО должен платить?
2 месяца назад 00:52:39 1
300 семейных кланов развалили СССР | Захват власти Андроповым и передача её Горбачеву | Убийства
2 месяца назад 01:46:27 1
Последнее интервью Евгения Кунгурова: Самый страшный грех - это гордыня...