Мужское здоровье: лучшие продукты и травы при аденоме и простатите
Это видео для всех мужчин, у которых есть доброкачественные проблемы с простатой: простатит, аденома простаты и для любящих их дам. В нём я дам вам исчерпывающие рекомендации о том, как питаться при простатите и аденоме и какое питание поможет снизить риск рака простаты на основании 57 научных исследований: какие продукты есть и каких – избегать.
В интернете есть множество рекомендаций, которые вообще противоречат научным данным и могут вам навредить. Поэтому мы их все рассмотрим и оставим только работающие – в виде 22 рекомендаций по питанию. И отдельно рассмотрим 10 добавок для простаты – среди них есть работающие, но есть шарлатанские.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
📌
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌
📌 Мой телеграм-канал:
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon:
📌 на странице донаций нашего сайта:
📌 на PayPal: @
📌 на Boosty:
📎 Рекомендованные видео: 📎
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда
📌 Список исследований:
Тайм-коды:
00:01 О чем это видео
02:10 Научные исследования
03:05 Что такое «аденома» или «гиперплазия» простаты
04:58 Кто в зоне риска
05:30 Простатит - предшественник аденомы
06:22 Аденома - предшественник рака простаты
06:55 Питание лучше лекарств?
08:11 В чем «питательная» причина болезней простаты?
09:43 Как противовоспалительные и кроверазжижающие лекарства вредят простате
10:38 Главные факторы риска болезней простаты
12:32 Крахмалы и сладости
12:55 Кето диета и жиры - и простата
15:29 Белки и красное мясо
16:27 Корень зол - арахидоновая кислота
18:47 Холестерин и простата
19:33 Яйца
21:00 Молоко и молочка
23:10 Соль
25:38 Какие жиры разрешены
28:37 Фрукты
29:29 Овощи в целом
29:45 Лук и чеснок
31:06 Крестоцветные и капусты
32:09 3 группы лучших овощей
33:28 Принимать ли шкурки цитрусовых?
36:18 Бобовые
38:30 Соя
40:20 Тыквенные семечки
41:46 Цинк для здоровья простаты
44:15 Селен
44:49 Помидоры и простата
46:53 Кофе
48:20 Чай
48:52 Алкоголь и простата
51:16 Физ. нагрузки для простаты
53:28 22 правила питания
58:15 Пример лечебного рациона
59:20 10 добавок для здоровья простаты
01:06:36 Витамин D
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #аденомапростаты #аденома #простатит #простата #простатитумужчин #простатитлечение #ракпростаты
2 views
21
4
5 months ago 00:14:23 1
Основы здорового образа жизни | Классные часы и ОБЖ #9 | Инфоурок
5 months ago 00:25:33 1
ЧТО БУДЕТ С ТЕЛОМ БЕЗ АЛКОГОЛЯ || Неделя, месяц, год БЕЗ спиртного, если бросить пить
5 months ago 00:28:00 1
Разбор мужских анкет на сайте знакомств.
5 months ago 00:01:47 1
Супер поздравление С ДНЕМ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА!23 ФЕВРАЛЯ! Видео Поздравление с 23 февраля мужчинам!
5 months ago 00:11:57 1
💊КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО Гормоны и снижение веса Врач эндокринолог Ольга Павлова
5 months ago 00:07:10 1
ХЭ-ГУ - «точка от ста Болезней»
5 months ago 00:22:41 5
ПОРЯДОЧНОСТЬ, ВЛАСТЬ И СИЛА \ часть 1 - мужской круг ЗАСТАВА
5 months ago 01:29:59 1
Сергей Вялов. Гастроэнтеролог о кофе, клетчатке, микрофлоре и старении желудка.
5 months ago 00:08:04 1
Детский травматизм | Классные часы и ОБЖ #26 | Инфоурок
5 months ago 01:55:37 1
Алексеев. Секреты влияния кишечника на иммунитет, старение и привычки. Микробиом и тестостерон
5 months ago 00:00:32 1
Камеры в школьных туалетах - новая нормальность? Традиционные ценности? 🤦
5 months ago 00:06:31 1
КАК ЛЕГКО БРОСИТЬ КУРИТЬ: Легкий способ бросить курить - обзор книги Аллена Карра
5 months ago 00:02:33 1
Витамины и минералы красоты. Обзор BEAUTY Box и 3D Hair & Nails Cube
5 months ago 01:16:40 1
РОДИЛА В ВЕДРО И ЗАМОРОЗИЛА РЕБЁНКА - МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ feat. Приятный Ильдар
5 months ago 00:08:26 1
Окружающий мир 3 класс (Урок№16 - Пищеварительная, дыхательная и кровеносная системы.)
5 months ago 00:04:00 1
Как БЫСТРО усилить эрекцию на 700%? Жена будет в шоке!
5 months ago 01:40:16 1
Шуров. Разбор пороков и болезней. Где норма и патология. Что делать ?
5 months ago 00:06:23 1
Ты и твоя будущая профессия | Классные часы и ОБЖ #107 | Инфоурок
5 months ago 00:18:55 1
Как меняется психика и здоровье мужчины под влиянием порно. Разбор врача
5 months ago 03:08:47 1
Откровения Бартона и Красновой о жизни, сексе и психологах. Такими вы их еще не видели! Жара в конце
5 months ago 00:08:28 1
Пожарная безопасность | Классные часы и ОБЖ #75 | Инфоурок
5 months ago 00:13:11 1
Бегаете ночью в туалет, да по многу раз? Вот о чем не знают врачи!
5 months ago 00:26:43 1
ЛУЧШИЕ продукты для МУЖИКА! / Учимся выстраивать правильное питание на каждый день
5 months ago 00:06:48 1
Здоровый образ жизни. Профилактика переутомления | Классные часы и ОБЖ #22 | Инфоурок