10 правил гармоничного фитнеса

Как найти баланс между “слишком много“ и “недостаточно“? Как наслаждаться своим телом и образом жизни и любить свое отражение в зеркале? Самое главное - это добиться гармоничного отношения к себе, своему телу, своим тренировкам и питанию. Help us caption & translate this video!