Хождение на ягодицах Неумывакин. Ваше здоровье Сильное упражнение для женщин и мужчин 5 минут в день
Как правильно ходить на ягодицах? Упражнения Хождение на ягодицах предложил профессор Неумывакин - это эффективное домашнее упражнение для женщин и мужчин. Ходьба на попе или ягодицах это профилактика и лечение различных проблем по здоровью. Хождение на ягодицах по Неумывакину было придумано профессором Неумывакиным и полезно для здоровья и профилактики многих заболеваний. И вот Некоторые самые распространенные недуги при которых возможно применение упражнения хождение на ягодицах:
1.Боли в спине
2.Застойные явления в тазу и кишечнике
3.Геморрой
4.Простатит
5.Болезни позвоночника и копчика
6.Ишиас
7.Защемление седалищного нерва
8.Спаечные процессы у женщин
9.Бесплодие
10. Снижение потенции и эрекции
11. Непроизвольное мочеиспускание в пожилом возрасте
12. Запоры
13. Аденома
14. Менструальные боли
15. Выпадение прямой кишки
16. убрать живот
17. похудеть
Ссылка на это видео
Ходи на ягодицах!
Внимание ! Это полезные советы для здоровья от автора. Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к профильному высококвалифицированному врачу за консультацией и назначением лечения.
Старайтесь заниматься ходьбой на ягодицах ежедневно 1-2 раза в день. Это позволит избавиться от заболеваний, связанных с малым тазом, улучшить кровообращение в этой области, укрепить иммунные функции организма, нормализовать пищеварение.
Занимаясь регулярно, можно поддержать и хорошо натренировать позвоночник, а именно, крестцовый и поясничный отделы. Упражнение поможет предупредить развитие радикулита, люмбаго и даже окажет помощь при ограничении подвижности у людей в пожилом возрасте. Хождение на «пятой точке» позволит натренировать мышцы спины, ног, ягодиц. В особенности, подходят подобные занятия людям, которые с трудом передвигаются. Упражнение отлично разрабатывает мышцы тем, кто снова учится ходить после перенесённых травм и заболеваний.
Посмотрите сюжеты про другие уникальные упражнения для здоровья:
- Ходьба на коленях для лечения и здоровья. Китайское простое упражнение. Зачем? Знай больше всех
- Домашние упражнения. Виброгимнастика А.Микулина - 5 минут в день и живи 100 лет
- Упражнение от всех болезней? Стойка на одной ноге Золотой Петух. Лечение, оздоровление, исцеление
Приветствую вас, уважаемые слушатели. С вами Эд Блэк #edblack. На своем канале я снимаю серийный контент и обучаю быть здоровым и красивым, жить без болезней. Делюсь интересными мыслями и советами для вашего дома, доношу до вас идеи, как поддержать и восстановить здоровье, вернуть утраченную красоту и молодость. Предложенные мною идеи, полезные советы и рецепты вы сможете легко применить во благо себе, своему здоровью и красоте после консультации у врача и косметолога. Желаю всем здоровья красоты и долголетия без болезней.
Строго по желанию помочь развитию канала :
5168 7520 1429 8098 Приват Банк (Грн)
4731 1856 1814 6879 Приват Банк ( USD)
PayPal advard1968@
- Станьте патроном на ПАТРЕОНЕ поддержите автора
- помочь денежкой на развитие и поддержание канала
Платные Консультации по здоровью.
По сотрудничеству и консультациям пишите fancy2005@
#хождениенаягодицах #ходьбанаягодицах #упражнениядляягодиц #упражнениядляягодицвдомашнихусловиях #какправильноходитьнаягодицах
1 view
1358
391
5 months ago 01:03:21 1
Дмитрий Макаренко – Подсказки для призвания | CityHill Slavic Northshore
5 months ago 01:32:48 1
Гранитный, заброшенный гарнизон ВМФ на Кольском полуострове.
5 months ago 00:10:44 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
5 months ago 01:40:22 1
Горный гид – не тот, кем кажется
5 months ago 01:32:08 1
Грыжа поясничного отдела позвоночника. Моя история лечения.
5 months ago 00:24:54 1
Как риэлтору искать клиентов, новый подход. Мастер-класс для риэлторов, Юлия Васильева
5 months ago 00:01:00 1
“Почему это так болезненно?“... (см. описание)*
5 months ago 08:20:40 1
Библия для детей (христианская аудиокнига, христианкая книга, Христос)
5 months ago 00:06:56 1
Физическая культура 5 класс (Урок№9 - Закаливание.)
5 months ago 00:14:50 1
Обзор Dragons Dogma 2 | Хождения взад назад [16+]
5 months ago 00:01:00 1
Истинное хождение на горшок. Валентина Паевская
5 months ago 00:05:43 1
Это хождение по мукам! Он еле выжил, при оформлении субсидий! Е.В.Харитонова, КС
5 months ago 01:01:17 1
Дмитрий Макаренко – Mexican healing
5 months ago 01:50:45 1
Что надо понимать в 2024 году, чтобы перейти на новый уровень? Здоровье, Энергия, Деньги, Отношения.
5 months ago 00:10:04 1
Первые на Луне: космическая программа Республики Замбии
5 months ago 00:00:19 1
Медведица, которая всю жизнь провела в тесной клетке в зоопарке, ходит по кругу даже на воле
5 months ago 00:08:38 1
ВЕРНЕР ХЕРЦОГ ⬥ ЛОТТЕ АЙСНЕР ⬥ ЛУИЗА БРУКС ⬥ Книга недели
5 months ago 00:40:16 1
Лучшие короткие Поучения Тихона Задонского! Изменись и Обновись!
5 months ago 00:24:10 1
ГОТОВЬСЯ. И увидишь пробуждения! ВЕС ПРИСУТСТВИЯ и видимое великолепие Бога «Это сверхъестественно!»
5 months ago 00:07:35 1
ЭТО ОГОНЬ! ПОСЛАНИЕ НЕВЕРОЯТНОЙ ЖАЖДЫ!! Сергей Приходько
5 months ago 00:07:20 1
Литература 10 класс (Урок№27 - Тема странничества в повести Н. С. Лескова «Очарованный странник».)
6 months ago 00:00:54 1
🔥 ФРАЗОВЫЕ ГЛАГОЛЫ - Словарный запас английского языка - ПО ЗАКОНУ МИЛЛЕРА
6 months ago 00:27:27 1
ИЗБАВИЛИ от КОСТЫЛЕЙ за 15 минут | Центр им. Юрия Репина