Сколько Вы должны спать

Поддержка канала - Канал «Совет профессора» - для тех, кто хочет знать больше, кто стремиться к новым знаниям, проверенных наукой и опытом. Житейские мудрости и простые истины, понятными словами я рассказываю о сложных вещах и стараюсь, чтобы знания внесли изменения в Вашу жизнь. Меня зовут Алтынай Хусаиновна Карасаева, профессор, доктор наук. Мой лекторский стаж 56 лет. Обучила более 10 000 студентов и профессоров. Имею 3 высших образований. В 65 лет я получила третье высшее образование. Мне 83 года. Мой телеграмм канал (подкасты, статьи и полезные материалы) bhI_eEBKfYZiOTU6 Мой канал в Дзен: Мой инстаграм: Мой канал в Одноклассниках: Мой ютуб канал (прямые трансляции, короткие видео ) @sovetyprofessora Мой ютуб канал (ответы на Ваши во