Почему работа с полной амплитудой почти во всех упражнениях неэффективна и опасна. Дмитрий Медведев

Новое видео Почему работа с полной амплитудой в некоторых упражнениях неэффективна и опасна. Дмитрий Медведев и Юрий Спасокукоцкий. Дмитрий это мой “методический единомышленник“, очень компетентный и образованный специалист. Рекомендую подписаться на его группу: У меня есть уникальное предложение для Вас: раз в месяц я провожу Жиротопку: Это онлайн фитнес марафон, в котором даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап! Цена Есть возможность полностью индивидуального ВЕДЕНИЯ по интернету: Также я сейчас провожу персональные тренировки по скайпу в режиме реального времени (всю тренировку с Вами)! Это очень мотивирует Пример персональной тренировки по скайпу: Ты можешь расти быстрее! Застой в тренировках возможно преодолеть без химии! Моя канал на Яндекс Дзен: Обуче