Комплекс упражнений на растяжку для беременных (часть 1)

Привет всем! В этом видео я поделюсь с вами комплексом упражнений для снятия напряжения, боли и усталости во всем теле. Данный комплекс подходит как для беременных девушек, так и для тех кто ведет малоподвижный образ жизни! Наша школа шпагата и фитнеса в инстаграм Сайт Инстаграм тренера