Как избавиться от негативных мыслей? Как избавиться от негативных мыслей и стать спокойным?

Как избавиться от негативных мыслей? - изучить программу курса и приобрести его в записи можно по ссылке! - становитесь участником онлайн-проекта «Человечность. Звездные расы - 2» Мысли. Хочу начать с вопроса. Как часто в вашей голове возникает мыслемешалка? Как избавиться от негативных мыслей? Раньше у меня было такое состояние, что голова была наполнена различными мыслями, они перескакивали одна на другую и в основном, конечно, это мысли были негативного характера. Это мысли либо о себе, о том какая я нехорошая, чего-то не добилась, какая неудачница, другие чего-то добились в жизни, а я ничего, почему я так не сделала, либо сделала плохо, почему я не могу сделать хорошо. Как избавиться от негативных мыслей? Либо мысли о другом человеке и тоже с негативным оттенком. О том, что ко мне, например, плохо отнеслись и сделали плохо. Да, почему так поступает человек! Знакома вам эта ситуация? Какой сегодня чудесный день! Как избавиться от негативных м