Из обратного узла на рычаг локтя- реально? Да, вполне. Вот вам вариант.
Когда не перспективно делать обратный узел, соперник хорошо делает защиту, то можно выйти на рычаг локтя.
Групповые тренировки в зале на Камышовой 17, к 2б, по вторникам и четвергам в 19:30. Индивидуальные по согласованию.
Ссылки для желающих оказать помощь каналу:
Kартa ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII.
1 view
409
109
4 days ago 01:19:58 1
Росла в монастыре Сергия Романова и не могла уйти. Побои, манипуляции и ложь.Помолчим в кавычках #22