ОМЕГА-3. КОМУ МОЖНО, А КОМУ НЕЛЬЗЯ | СВОЙСТВА ЖИРОВ И ИХ ВИДЫ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА
Не в каждой добавке хорошая Омега-3 жирная кислота. Не всем можно пить омега-3, но в то же время ее польза многообразна и является частью наших клеток. В этом видео подробно рассказываю про свойства жиров, про разницу между Омега-3, Омега-6 и Омега -9. А также объясняю как правильно выбрать добавку и из каких продуктов питания можно получить Омега-3.
Привет, меня зовут Анастасия, я интегративный нутрициолог с 10-летней практикой. Забирай подарки с моего сайта в разделе “Полезные материалы“
Я НА СВЯЗИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ канал
КУПИТЬ АВТОРСКОЕ МЕНЮ ВСЕГО ЗА 590 руб
ОМЕГА - 3 ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ Я РЕКОМЕНДУЮ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ И ЗАКАЗАТЬ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ
Solgar Double Strength Omega 3 EPA & DHA
Омега 3 Carlson Elite норвежский рыбий жир бад для сердца и сосудов
Now Ultra Omega-3
Используйте мои рекомендации. Всем здоровья!
МОЙ ДЗЕН КАНАЛ
ВЕЧЕРНИЙ ЖОР, КАК ОСТАНОВИТЬ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА
ВРЕДНО ЛИ МОЛОКО? РАЗБИРАЕМ ТЕМУ ОТ “А“ ДО “Я“
КАК И КОГДА ЕСТЬ СЛАДКОЕ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА
ДИЕТА ДЛЯ @TashaMulyar | КАК СОСТАВИТЬ РАЦИОН | ПОХУДЕТЬ КРАСИВО
Видео о том, как питаться в ресторане на диете
Видео про формы Магния, какой выбрать себе
Дробное, трехразовое или интервальное питание
Пять причин вечного голода
Топ 7 продуктов для зрения
Плейлист ДАЧНЫЕ ВЛОГи
Плейлист ДВА ДНЯ С ТАШЕЙ МУЛЯР
#омега3 #пп #здоровоепитание
1 view
578
165
4 hours ago 00:09:03 1
Вот что будет, если есть семена чиа каждый день (Вот это эффект)
4 hours ago 00:05:05 1
ТЕСТОСТЕРОН. 6 продуктов повышающих тестостерон
7 hours ago 01:00:02 1
Over the Edge: Most Emotional & Inspirational Music | Epic Music | Background Music | Ambient Music
7 hours ago 01:16:52 1
ВСЯ ПРАВДА О РЫБЕ: польза и вред. Рассказывает Доктор Хачатрян / Аскеза в кедах
8 hours ago 00:55:17 1
Меню здорового питания на день. Завтрак, обед, ужин: полезные рецепты. Что ест нутрициолог?
9 hours ago 00:00:46 1
Как правильно принимать Омегу 3.
9 hours ago 03:15:47 1
The Truth About Alcohol: Risks, Benefits, and Everything In-Between
9 hours ago 00:31:36 1
НИКОГДА НЕ ЕШЬ ЭТО! | Правильное питание для мужчин | Интервью с нутрициологом Николаем Панасюком
12 hours ago 00:07:11 1
Комплекс “Омега-3“
12 hours ago 00:01:09 1
Honkai: Star Rail [достижение “Omega Ruby“]
12 hours ago 00:08:45 1
Лечение сухости глаз в домашних условиях
13 hours ago 00:00:42 1
Омега 3 в поддержании зрения
13 hours ago 00:00:00 1
Horizon Запретный Запад — Омега-доступ Фаро — Прохождение #27
14 hours ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
15 hours ago 02:52:43 1
Omega Strikers со зрителями. Запись стрима от
15 hours ago 02:39:57 1
ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов — Владимир Дадали
16 hours ago 00:04:59 1
Platinum Business Leader Евгения Гасюкова: «Моя семья вышла на другой уровень жизни»
2 days ago 00:33:29 1
Список САМЫХ полезных и вкусных продуктов для Здоровья!
2 days ago 00:12:32 1
5 вещей, которые нужно знать каждому про вирус Эпштейна-Барр👀
2 days ago 00:18:19 1
Благодаря этому блюду мой плохой холестерин рекордно низкий. Готовится за минуту.
2 days ago 00:01:34 1
Trepang2 Bladekisser DLC Announcement Trailer
2 days ago 00:04:25 1
ALFA E ÔMEGA - INSTRUMENTAL Sax Cover - Angelo Torres - AT GOSPEL
3 days ago 00:05:24 1
КИСТА! ПОЛИКИСТОЗ! СПАСЕНИЕ ОТ КИСТЫ И ПОЛИКИСТОЗА! Часть 2.