Гимнастика для массажистов Комплекс упражнений 13 09 2024
Область применения гимнастики ВИТОК.
1 часть. Гимнастика для массажистов
Идея возникла в 2011 году, когда окончил несколько курсов по массажу, практиковал примерно около полугода. После общения с профессионалами этого направления, просмотренных учебных фильмов по массажу пришла идея создать гимнастику для массажистов. Большинство массажистов с кем я общался, говорили – эффект массажа надо закрепить физическими упражнениями! Эти слова распространяются на всех, даже на массажистов.
Идея была хорошая, но опыта в, то время было мало. Когда в 2012 году погрузился в сферу тренерской работы. Понял не всё так просто, нужна концепция.
«Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать» . – Луиза Хей
Вот прошло более 10 лет. Считаю, плод созрел! Благодаря практике, и обратной связи, кто практикует данные упражнения. Принял решение развивать это направление гимнастику для массажистов. Возможно в мире, что-то подобное существует. Этим комплексом упражнением расширим интерфейс в этой области. Приставленном комплексе упражнений, безусловно, есть свои преимущества.
На видео представлены основные упражнения для гимнастики массажистов. В комплекс входят упражнения суставной гимнастики и гимнастика с одной палкой, этих упражнений будет достаточно. Если кто захочет развиваться дальше, есть упражнения с двумя палками.
О преимуществах данного направления, можно проверить на личной практике. Видео перед вами.
В видео не вошли упражнения подготовительные или, как я называю промежуточные, которые раскрывают суть метода. О них я рассказываю и демонстрирую на двух дневных курсах «Гимнастика для массажистов».
Программа на два дня:
1 день. Теория. Практика. Подготовительные упражнения. Суставная гимнастика. Гимнастика с палкой. Длительность 3-4 часа.
2 день. Ответы на вопросы. Повторение. Варианты построения личной тренировки. Длительность 3-4 часа.
Дальше самостоятельная практика. Техническая поддержка, всегда можно обратиться, если возникли вопросы в результате практики.
Варианты осуществления данного мероприятия:
1. Готов сотрудничать с организаторами в различных городах России в приоритете города Севастополь, Уфа, Новосибирск, Волгоград, Казань.
2. Набирается группа в Севастополе. Можно арендовать гостевой дом со спортивным залом. Где есть комфортные условия во всех отношениях, к примеру: раздевалки, вода, туалеты, питание. Программу можно запланировать на два дня, с различными сценариями, более подробно по обстоятельствам.
3. Можно организовать, как ЗОЖ тур. Основная программа, экскурсии, тренировки в живописных местах Крыма и т.д. Распланировать на несколько дней.
Провести время с пользой, и расширить свои возможности.
Все предложения в личку. Благодарю, за внимание! Всех благ!
#гимнастикавиток #гимнастика #массаж #Севастополь #Уфа #Волгоград #Новосибирск #Казань #тренинг #зожтур #бархатныйсезон #крым2024
62 views
374
45
5 months ago 00:08:04 1
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃♂️
5 months ago 00:14:28 1
Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️
5 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
5 months ago 00:00:00 1
СБОРКА ПК (AMD Ryzen 7 7800X3D и RTX 4070 TI Super)
5 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
5 months ago 00:03:53 1
Утренняя гимнастика для учащихся начальной школы (1-4 классы)
5 months ago 00:08:46 1
Зарядка для малышей. Учимся с Масиком и Малышкой: упражнения и подвижные игры для детей от 2 лет
5 months ago 00:09:44 1
Как МАССАЖЕМ убивают СПИНУ! Гимнастика для спины!
5 months ago 00:05:50 1
Детям о космосе - детские презентации
5 months ago 00:06:38 1
Зарядка для восстановления слуха от ANDI VAX
5 months ago 00:28:12 1
Инструкция, обзор, режимы зарядки Liitokala Lii-600 для никеля и лития
5 months ago 00:06:23 1
Как снять головную боль за 3 минуты без таблеток? Одно простое упражнение от головной боли!
5 months ago 00:10:49 1
Упражнения при НЕДЕРЖАНИИ мочи у женщин ДЕЛАЙТЕ И вы ЗАБУДЕТЕ о Проблеме.
5 months ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
5 months ago 00:20:42 1
Гимнастика для шеи доктора Шишонина 2020 с техникой выполнения
5 months ago 00:36:19 1
✅АЭРОБИКА + РАСТЯЖКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance🔥STRETCH AFTER TRAINING
5 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга
5 months ago 00:32:23 1
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
5 months ago 00:14:02 1
3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений
5 months ago 00:03:40 1
Офисная гимнастика. Комплекс Расправим плечи
5 months ago 00:07:27 1
Кулачковая гимнастика. Долголетие
5 months ago 00:11:49 1
ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ!
5 months ago 00:10:07 1
Зачем в школах запретили каллиграфию? Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари