Dans cette vidéo avec Maoris Derousseaux, naturopathe à Paris, nous abordons diverses questions que peuvent se poser les jeûneurs débutants: qui peut jeûner, comment commencer, combien de temps ? Jeûner pour la première fois sur une période de 24h est un bon compromis: pas trop difficile à mettre en place mais quand même efficace.
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Etienne Comet:
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