Oxyterra | Кислородная терапия

Oxyterra | Кислородная терапия Начинаю цикл передач про современные виды терапий в спортивной медицине и в целом медицине. В этом ролике расскажу вам об одном из видов кислородной терапии - интервальной гипо-гипероксической тренировке на аппарате OXYTERRA, которую я опробывал на себе. В данном виде терапии используется две основные фазы-гипоксическая (с пониженным содержанием кислорода) и гипероксическая (с повышенным содержанием кислорода), что запускает определенный перечень реакций в организме. Во время тренировки организм погружается в состояние гипоксического стресса, что запускает процессы ангиогенеза, повышает чувствительность к инсулину, улучшается транспорт кислорода к клетке, создаются новые митохондрии, что в итоге улучшает способность организма в целом регенерации и восстановлению. Такие процессы, естественно, приводят к улучшению состояния спортсменов, начиная от нормализации давления, синтеза эндогенных антиоксидантов, ускоренной утилизации лактата, снижения воспалительных процесс