Как быстро снять нервный стресс на работе и в домашних условиях

Стресс. Как снять стресс - получите в ПОДАРОК “10 авторских способов как снимать боль в шее и голове“ - узнайте на вебинаре, как помочь себе. Книга Новая зарядка для глаз: Еще видео о том как снять стресс на работе и дома своими руками: Здравствуйте, дорогие друзья. вас приветствует доктор медицинских наук, профессор Виктор Владиленович Картавенко. Сегодня мы с вами поговорим об очень актуальных вопросах, связанных со стрессом и его воздействием на человеческий организм.. .Само слово «стресс» имеет английские корни и означает само по себе как давление, гнет, напряжение. И вот как раз-таки стрессовое состояние вызывает вот эти состояния напряжения, угнетения, состояния скованности, которые могут развиваться в различных вегетативных проявлениях таких как сердцебиения, потливость, запоры или наоборот профузные поносы, состояние слабости, состояние апатии, вплоть до развития депрессивных состояний 1:09 Регулярное употребление черного шоколада очень хорошо помогает повышению стрессоустойчивости. Помимо пищевых продуктов у нас есть разряд упражнений, которые мы вам настоятельно рекомендуем. 1:23 Классическим антистрессовым упражнением … 2:24 Следующим хорошим упражнением для снятия стресса является… Если ваш стресс затянулся, и вы не можете помочь себе самостоятельно, милости просим к нам в клинику академиков Картавенко, которая располагается совсем недалеко от Сочи на побережье Черного моря. звоните: 8 800 775 10 69 пишите doktor-kartavenko@ -------------- Видеоканал Доктор - Желчь. Школа безопасного здоровья академиков Картавенко - Школа безопасного здоровья Доктора Картавенко - Авторский бесплатный видеокурс «Как безопасно похудеть и очистить организм за 3 дня в домашних условиях» - -------------- Мы ВКонтакте Мы на Фейсбуке Присоединяйтесь к нам в Google