1000 дней тренировок без Зала!
Канал дисциплины:
Чат: nLARCp_X2SM5NjMy
Донат:
Инстаграм:
Все тренировки тут:
Я начал тренироваться ежедневно вместе с тем, как я начал бегать каждый день!
Это было 15 ноября 2020 года, я начал ходить в тренажерный зал в своей деревне, которые не всегда был открыт и тогда, с того момента, я начал смотреть на тренировки со своим весом на ежедневной основе.
#трансформация #тренировка #бег #1000дней #дисциплина #силаволи #мотивация #спорт #беззала #тренировкидома #домашниетренировки
1 view
62
9
6 months ago 00:12:59 1
ДУЭТ сыровяленый - внутри целая филейка в окружении фарша. Как вырастить плотную шубку белой плесени
6 months ago 00:28:15 1
ЧЕЧЕНЕЦ ЗАБИЛ СТРЕЛУ БАНДЕ ЗЕЛИМХАНА! ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО.
6 months ago 00:00:00 1
eFootball 2024 - ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ПОПАСТЬ В ПЕРВЫЙ ДИВ В ЭТОЙ ФАЗЕ
6 months ago 00:12:52 1
КОД СТАРЕНИЯ ВЗЛОМАН. КЛЮЧ ЧТОБЫ ЖИТЬ 100 лет!
6 months ago 00:51:13 1
Гений обмана. Как пиар изменил мир | ФАЙБ
6 months ago 00:11:31 1
Запрещенный учебник Истории 1763 года противоречит современной истории
6 months ago 00:00:00 1
Заходи забустишь - Warface Стрим🖤
6 months ago 00:00:53 1
Как строиться ранжирование на Wildberries?
6 months ago 03:08:47 1
Откровения Бартона и Красновой о жизни, сексе и психологах. Такими вы их еще не видели! Жара в конце
6 months ago 00:00:00 1
НЕОЖИДАННАЯ ЭВАКУАЦИЯ - ОТДАЛ 8К РУБЛЕЙ ❤ РЕЙТИНГОВЫЕ МАТЧИ / ВИДЕОКАРТА 4060Ti
6 months ago 00:47:08 1
🔴 Разговор Гордона с русскими пленными. Колония строгого режима, передовая, вопросы Путину. Часть 2