ВОДА КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ СДЕЛАТЬ ЖИВОТ ПЛОСКИМ!
Семена чиа и похудение !
Семена ЧИА обогащены рядом витаминов и микроэлементов. В них содержится:
✔️омега-3 и омега-6;
✔️альфа-линолевая кислота;
✔️клетчатка;
✔️антиоксиданты;
✔️витамины С, А, Е;
✔️кальций;
✔️марганец;
✔️фосфор.
Жирные кислоты способствуют улучшению работы кровеносной системы, очищают сосуды и нормализуют метаболизм. Но самое важное, что четверть состава занимает клетчатка, выводящая токсины и шлаки. Достаточно двух столовых ложек, запитых водой, чтобы они заполнили желудок и подарили ощущение сытости на несколько часов. Дополнительные преимущества:
1️⃣Хлоргеновая кислота борется с жировыми отложениями. Обеспечивает эффективное жиросжигание.
2️⃣Высокое содержание кальция и белка. Благодаря этому поддерживается общее состояние организма.
3️⃣Микроэлементы в составе борются с депрессией и стрессовыми состояниями.
4️⃣Оказывает антиоксидантное действие. Омолаживает ткани организма.
Только систематическое употребление ведет к:
✅снижению аппетита;
✅подавлению чувства голода;
✅ускорению обмена веществ;
✅сжиганию жиров и снижению веса.
🥣Рецепт: Семена чиа 2 м.л мята вода!Замоченные чиа составляют в воде на 10-15 минут. Появляется гелеобразная масса, готовая к употреблению. Создают мощное ощущение сытости до 5 часов .
☝️Важно постоянно пить чистую воду, чтобы они не начали вытягивать ее из организма.
❌Запрещено употреблять при:
➖пониженном давлении;
➖беременности и лактации;
➖диарее и газообразовании;
➖употреблении аспирина;
➖заболеваниях щитовидной железы;
➖индивидуальной непереносимости
50,091 views
70
13
13 minutes ago 00:02:47 16
Владимир и Марина Девятовы. Я-огонь, ты-вода.mp4
21 minute ago 00:01:19 1
Как сбросить вес за неделю в домашних условиях 🍇
33 minutes ago 00:01:41 1
🔔 ВАННОЧКА С ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ ДЛЯ НОГ 🔔 ЧЕМ УБРАТЬ СУХИЕ МОЗОЛИ
35 minutes ago 00:01:53 1
Реальный заработок денег в интернете 💯 Найти подработку для женщин в декрете ковров 🔥
39 minutes ago 00:02:00 1
Xiaomi mi band 9 nfc black 🔵
2 hours ago 00:00:20 26
Большекаменская межрайонная прокуратура по информации в сети Интернет организовала проверку исполнения законодательства при обес
2 hours ago 00:00:54 1
НОВЫЕ ТОРГОВЫЕ СИСТЕМЫ ФОРЕКС 👌
3 hours ago 00:01:02 1
🎲 Как заработать 1000000 евро 💣 Можно ли заработать на копе
3 hours ago 00:01:11 1
КАК ПОМЫТЬ САЛОН АВТОМОБИЛЯ 🔵 ХИМЧИСТКА АВТОМОБИЛЯ В ОМСКЕ ЦЕНЫ
3 hours ago 00:01:53 1
💰 Зарабатывать деньги на айфон 👍
3 hours ago 00:02:41 6
Видео от Свитка-Игоря Ценителя Истории
4 hours ago 00:01:53 1
💰 ПРОВЕРЕННЫЕ САЙТЫ ДЛЯ ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ 2025 ✔ РАБОТА ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ ЭТО