Психолог Павел Жавнеров анализирует природу тревожных расстройств, панических атак, советует, как выйти из негатива, не навредить своему физическому и эмоциональному здоровью. Он считает, чем хуже физическое состояние, тем выше уровень эмоциональной вспышки. Поэтому надо менять мировосприятие. Жить без страхов, даже в наше непростое время, можно.
О симптомах тревожности, панических атак, надо ли «заедать» стресс, об антидепрессантах, как «каникулах для организма», и многом другом, порой интимном – в программе «Открытая студия».
Ведущая - Юлия Дёмина
✅Друзья, для выпуска новых видео, нам оче
...нь нужна ваша поддержка! Что для этого можно сделать?
1.❗️Подпишитесь на канал «Свободной прессы»:
2.✍️НАПИШИТЕ несколько длинных КОММЕНТАРИЕВ со своим мнением по теме выпуска
3. ❤️Поставьте лайк
4. 👨👩👧👦Распространите это видео по соцсетShow more