Упражнения при перекосе таза // Перекос таза выравнивание // Как исправить перекос таза?
Перекос таза – это распространенный дисбаланс в мышцах и суставах, который может привести к различным болезням и болевым ощущениям в нижней части тела.
В этом видео тренер показывает четыре упражнения, которые должны помочь вам устранить перекос таза и улучшить осанку.
0:00-0:19 - Введение
0:19-0:51- Первое упражнение
0:51-1:16 - Второе упражнение
1:16-1:48 - Третье упражнение
1:48-2:32 - Четвертое упражнение
📺 ВИДЕО. Перекос таза // Разная длина ног // Почему ноги разной длины:
💡 Подпишитесь на канал сети ЗдравКлиник, чтобы не пропустить новые интересные и полезные ролики:
Контакты:
🌍 Наш сайт:
☎️ Запись на приём по телефону: 7 499 283 28 90
Больше полезной информации в наших социальных сетях:
Телеграм:
ВК:
Одноклассники:
Приветствуем всех на канале “Сеть медицинских клиник ЗдравКлиник“. На нашем канале вы найдете много полезной информации о лечении заболеваний позвоночника, а также о лечении заболеваний суставов, таких как артроз, остеохондроз и другие. Кроме того, на нашем канале вы найдете различные упражнения для поддержания здоровья позвоночника и суставов. Подписывайтесь!
#клиниказдравствуй #коленныйсустав #упражнениядляног #zdravclinic #упражнениядлятаза #перекостаза #упражненияприперекосетаза #укреплениетаза #упражнениянатаз #выравниваниетаза #какисправитьперекостаза
1 view
440
108
1 month ago 00:04:35 1
Урок 2 Передача мяча 10 упражнений для чёткого паса. Онлайн школа футбола. ФК Артек
1 month ago 00:40:25 1
ИСКУССТВО РЕЧИ. МАРИНА ЛИВАНОВА. Тренинг. Часть 1
1 month ago 00:07:38 1
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
1 month ago 00:06:59 1
Упражнения для локтевых суставов | ЛФК
1 month ago 00:02:57 1
Какие дыхательные упражнения нужно выполнять при ХОБЛ?
1 month ago 00:03:44 1
Тренировки по типу телосложения. Основные отличия эндоморфа и эктоморфа
1 month ago 00:15:40 1
Как раскрыть исторический термин в задании 19 | ИСТОРИЯ 10 КЛАСС | ЕГЭ 2023
1 month ago 00:29:48 1
Упражнения при простатите и аденоме. Простые и эффективные.
1 month ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
1 month ago 00:43:50 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 9
1 month ago 00:41:33 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 8
1 month ago 00:04:36 1
Как научиться держать уголок на руках. ТОП-5 лучшие упражнения на силу. Упражнение уголок на полу.
1 month ago 00:18:14 1
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.
1 month ago 00:38:18 1
Фрагмент первого занятия курса «Природа “я“». Выход за пределы повествовательного “я“.
1 month ago 00:08:01 1
Пяточная шпора: причины, симптомы и последствия. Лучшие способы избавления от боли в пятках
1 month ago 00:18:08 1
Делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ 1 упражнение, тайны долголетия
1 month ago 00:12:25 1
ПРИМЕНЕНИЕ ОПРЕДЕЛЁННОГО ИНТЕГРАЛА ДЛЯ РЕШЕНИЯ ГЕОМЕТРИЧЕСКИХ ЗАДАЧ