Упражнения при перекосе таза // Перекос таза выравнивание // Как исправить перекос таза?
Перекос таза – это распространенный дисбаланс в мышцах и суставах, который может привести к различным болезням и болевым ощущениям в нижней части тела.
В этом видео тренер показывает четыре упражнения, которые должны помочь вам устранить перекос таза и улучшить осанку.
0:00-0:19 - Введение
0:19-0:51- Первое упражнение
0:51-1:16 - Второе упражнение
1:16-1:48 - Третье упражнение
1:48-2:32 - Четвертое упражнение
📺 ВИДЕО. Перекос таза // Разная длина ног // Почему ноги разной длины:
💡 Подпишитесь на канал сети ЗдравКлиник, чтобы не пропустить новые интересные и полезные ролики:
Контакты:
🌍 Наш сайт:
☎️ Запись на приём по телефону: 7 499 283 28 90
Больше полезной информации в наших социальных сетях:
Телеграм:
ВК:
Одноклассники:
Приветствуем всех на канале “Сеть медицинских клиник ЗдравКлиник“. На нашем канале вы найдете много полезной информации о лечении заболеваний позвоночника, а также о лечении заболеваний суставов, таких как артроз, остеохондроз и другие. Кроме того, на нашем канале вы найдете различные упражнения для поддержания здоровья позвоночника и суставов. Подписывайтесь!
#клиниказдравствуй #коленныйсустав #упражнениядляног #zdravclinic #упражнениядлятаза #перекостаза #упражненияприперекосетаза #укреплениетаза #упражнениянатаз #выравниваниетаза #какисправитьперекостаза
1 view
441
108
18 hours ago 00:20:54 1
Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!
4 days ago 01:19:05 3
Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская
1 week ago 00:16:19 2
Комплекс упражнении при боли в плече
1 week ago 00:05:37 1
Ишиас как растворился! Смотрите, как я за 1 мин сделал эти движения и разблокировал седалищный нерв
1 week ago 00:11:54 1
ПОСЛЕ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВРАЧ. Опасные упражнения
1 week ago 00:20:57 1
5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать?
1 week ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
1 week ago 00:37:52 4
Лечебная физкультура для голеностопного сустава / Гимнастика после травм и при артрозе