Упражнения при плоскостопии. Как справиться или предотвратить плоскостопие_

В этом видео Наталья Казарина расскажет о собственном взгляде на комплекс упражнений для укрепления сводов стопы. Такие упражнения могут быть эффективны как для детей, так и для взрослых, как при продольном, так и при поперечном уплощении стоп. Наталья Казарина - тренер-инструктор по йоге, а также ведущая групп по даосским практикам и дыхательной гимнастике с многолетним опытом. Больше о ее методах и подходах вы можете узнать в клубе YOGALIVING