САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПРОРАСТИТЬ ГРЕЧКУ за 1 НОЧЬ !

Самый простой рецепт проращивания гречки за 12 часов: 1. В 7-8 часов вечера замачиваем зеленую гречку на 1 час. 2. Через час промываем, сливаем лишнюю воду через сито. 3. Выкладываем гречку в тарелку и накрываем крышкой. 4. Утром едим! )) Мой способ проращивания отличается коротким сроком замачивания зерен гречки. 30-40-60 минут вполне достаточно, чтобы гречка напиталась водой. Если замачивать на 2-3 5-6 часов, то это ничего не даст, кроме ненужной слизи, которую потом придется долго и нудно вымывать.