Как начать бегать? Просто делай это | How to start running? Just do it

Если вы постоянно откладываете свою первую пробежку, если вы считаете, что у вас мало времени на это, тогда вам нужно взглянуть это видео и оно поможет вам собраться с мыслями и подскажет что делать