Как Быстро Уснуть

Простая и эффективная методика, которая поможет вам уснуть быстро и хорошенько выспаться. (как заснуть быстро) Это дыхательное упражнение замедляет ваш сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов Вы погружаетесь в приятный сон. 0:02 как запомнить 0:10 описание дыхательного упражнения 1:01 повтор методики с текстом BrainShow Channel - канал для тех кто хочет быть лучше и развиваться. Подписывайтесь на Канал - ЭтоНадоЗнать Пабли