Любовь к себе

В современном мире, где каждый день наполнен стрессом и обязанностями, мы часто забываем о самом важном человеке в нашей жизни — о себе. Мы привыкли ставить на первое место работу, семью, друзей, забывая о собственных потребностях и желаниях. - Как научиться принимать и ценить себя? - Как заботиться о своём эмоциональном и физическом здоровье? - Как найти баланс между заботой о себе и вниманием к другим? 🔖На эти важные вопросы говорят резиденты ФрейдCabinet Дарья Терещенко (кризисный психолог) и Анна Бобре (психоаналитик)