Без базы никуда, разбираем с Димой детально положение тела во время танца, говорим про мягкость в коленях, про осанку и особенно про умение расслабляться во время танца).
Пробую в кроссовках, периодически встаю на носки, тк привыкла танцевать на каблуках.
Пока прорабатываем красивый мадридский шаг и импульсо, а впереди синкопы, хедролы, волны) и много интересного!😃
294 views
628
173
13 hours ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
3 days ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
3 days ago 00:05:16 1
ЗАНЯТИЕ 3 1. Артем Ковина
3 days ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
3 days ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 days ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
3 days ago 00:08:06 1
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
5 days ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
6 days ago 00:39:06 1
Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.
6 days ago 01:13:08 1
Омоложение изнутри. Как сделать организм моложе на 17 лет и избавиться от болезней? Владимир Дадали
6 days ago 02:34:35 1
Как Остаться Вечно Молодым Телом И Мудрым Разумом?!
6 days ago 01:00:40 1
ПОЯСНЯЮ ЗА ПНВ | Установка, стрельба, перемещение с прибором ночного видения!
7 days ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
2 weeks ago 00:10:47 1
ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г
2 weeks ago 00:13:21 3
Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!
2 weeks ago 00:00:47 1
Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ
2 weeks ago 00:09:57 1
ПРАВИЛЬНАЯ НАГРУЗКА ДЛЯ РОСТА МЫШЦ/ ЭТУ БАЗУ НУЖНО ЗНАТЬ
3 weeks ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 weeks ago 00:22:12 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN’S PHYSIQUE #4
3 weeks ago 00:22:52 1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
3 weeks ago 01:01:42 1
ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
1 month ago 00:07:22 1
Comedy Club: Будь дебилом | Алексей Шальнов @ComedyClubRussia
2 months ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
2 months ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!