Эта точка избавит тебя от боли в трапеции, шее и голове / Разминай каждый день

Триггерные точки в горизонтальной части трапеции дают локальную боль в надплечье и отраженную боль в шее и голове. Если мы долго сидим, работаем с поднятыми руками, нервничаем данная мышца очень сильно нагружается и в ней формируется стойкое напряжение. Сегодня в видео покажу как при помощи самомассажа и упражнений на растяжку устранить данную проблему. Онлайн-консультация Обучение массажу (выдаеся сертификат) Прием Видеокомплексы упражнений Если вы хотите поддержать меня и развитие блога: - Страница boosty - PayPal - Cбербанк 4276560016861116 (Артем Лаврентьевич П.) Сотрудничество и реклама Упражнения для большой грудной мышцы Упражнения для малой грудной мышцы #самомассаж #миофасциальныйсиндром #массаж #триггерныеточки #упражнения #больвшее #больвспине #грыжа