Второй раз закрываю твистер Haoying Red 100kg со стаканами Саши Сапелкина

Абсолютно всё было против,начиная с духоты в обители,дождя на улице,плохого настроя и физических кондиций.Но есть то,что нам не понятно,как это работает:твистер был закрыт.Я вижу только одно:надо снижать количество заходов на многоповторку и идти только по силовой стороне.Плюс,закрывая,я в голове постоянно прохожу это закрытие и понимаю что более резкий старт мне поможет или терпелка на протяге.
Back to Top