Решил сделать небольшой обзор - фарма для натурала (спортпит и аптека для натурального спортсмена). Так как сам сейчас тренируюсь без химии могу сказать что усталость переходящая в перетренированность возникает довольно часто по причине дефицита некоторых витаминов и минералов. Во-первых скажу немного о комплексных витаминах - отношусь к ним довольно скептически, так как основную часть мы получаем с пищей, а часть из них в комплексе может просто не усваиваться вместе, поэтому рекомендую ограничиться на 1/2 от стандартной порции прописанной на упаковке (это касается аптеки и спортивного питания). Что касается такой добавки как креатин моногидрат - я уже проводил детальный разбор и ознакомиться с ним вы можете здесь:
Принимаю его по схеме 1 месяц по 5 грамм в день, затем 1-2 месяца перерыв.
Следующая добавка - Липоевая кислота, которая способствует похудению в данном исследовании:
А также выступает в роли ан
1 view
230
41
4 weeks ago 00:04:17 1
Dima Bilan - Стань для меня
1 month ago 00:55:38 1
В мир большого бизнеса разрушая все стереотипы | Честный диалог
1 month ago 00:08:31 1
Новости PoE 2 | “Несменяемые“ восхождения, выход патчей для раннего доступа (идругое) | Early Access
1 month ago 00:08:21 1
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
1 month ago 00:05:06 1
Гель Алое Вера Персик , доктор Агалаков
1 month ago 00:30:37 1
Лучший мод КХЛ для NHL — ты это должен увидеть!
1 month ago 00:15:15 1
Готовимся к переводу контрактов с единственным поставщиком в электронную форму
1 month ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
1 month ago 00:23:59 1
Decree “O VIOLET FLAME, FLOOD THE WORLD!“ #violetflame #saintgermain
1 month ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
1 month ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
1 month ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
1 month ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!
1 month ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
1 month ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
1 month ago 00:01:03 1
ПРОСЬБЫ О ПОМОЩИ ОТ ГОСИЗМЕННИКОВ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!
1 month ago 01:32:37 2
Чужаки изнутри | ALI
1 month ago 00:03:07 1
На 213 миллионов сошьют костюмов для МЧС в женской колонии ИК-6
1 month ago 00:04:01 1
МОНТАЖ вентиляционной трубы Viotto для вентиляции в частном доме
2 months ago 01:10:37 1
Настоящий Ленин: Человек, который сломал лёд | Фильм (2024)
2 months ago 06:32:55 1
- Спортивная мафия - Игровой вечер
2 months ago 00:09:46 1
Денис Фёдоров, Большая фуга на тему «В траве сидел кузнечик» и множество других тем.
2 months ago 01:45:55 1
СТРИМ - ДЛЯ ВЕРНОГО ПОДПИСЧИКА !!!!! #миртанков #wot #worldoftanks
2 months ago 00:00:31 1
Тот самый чел, который говорит что он “топ 1 холиворлда“