Тренировка по тяжёлой атлетики 🏋️

Не большое видео, тренировки по тяжёлой атлетики 🏋️. В видео представлены упражнение, для стабилизации подрыва и толчок в полный цикл, если интересно ставьте 👍 и пишите комментарии 💪.