Только на разгрузочных днях похудела на 13 кг, в остальные дни ем все Моя похудательная окрошка
Только на разгрузочных днях похудела на 13 кг, в остальные дни ем все Моя похудательная окрошка
Устраиваю себе разгрузочные дни на окрошке. Мои постоянные зрители, они, наверное не понимают почему я иной раз какие-то разгрузочные дни устраиваю, что-то у меня есть из ПП-шных рецептов. И, в то же время, пирожки жареные, торты, пироги…
Потребуется:
1 филе куриное
4 яйца
4 небольших огурца
7 шт редиски
1/ 2 пучка зеленого лука
1,5 – 2 л кефира
Много зелени
Соль, горчица, хрен по своему вкусу
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ПРОСМОТР!
Если Вам не сложно, ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК и напишите комментарий.
ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал, чтобы не пропустить ничего интересного
НОВЫЙ НАШ КАНАЛ
ЗАЙДИТЕ ПОСМОТРИТЕ
#ИринаВоловик#всепростоилегкосИринойВоловик#
ВСЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ
1 view
314
66
4 hours ago 00:06:57 5
Удавка на шее России, или Кто мы для государства | Дмитрий Евстафьев
4 hours ago 00:04:31 0
Мигрантов отправят из Подмосковья домой ближайшим рейсом
4 hours ago 00:26:28 1
ЧЕМ ВСЁ ЗАКОНЧИТСЯ и ЧТО НАС ВСЕХ ЖДЕТ! ПУГАЮЩИЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ Арчены о Европе и РФ 2025. Держитесь
4 hours ago 00:03:18 0
Мигранты избили журналистку Когда полиция медлит, Петербург.
4 hours ago 00:17:34 0
Мигранты ОГРАБИЛИ бабушку и ПОЖАЛЕЛИ! Народный суд вынес свой приговор бандитам
23 hours ago 00:08:41 3
Монета, опровергающая официальную историю
1 day ago 00:05:38 0
Министр Цивилев испачкал рожу на камеру
1 day ago 00:50:17 1
Одиссея Александра Вертинского. Фильм 1 (1990)
1 day ago 00:13:39 0
Они погибнут в 2025 году и тогда всё закончится! Взрывные предсказания Вольфа Мессинга!
2 days ago 00:07:49 0
Улучшение ЗРЕНИЯ с помощью ТАБЛИЦЫ Сивцева! Вибрации оптической осью!
2 days ago 00:42:39 2
Самый большой скандал в истории Америки!
2 days ago 00:15:35 4
об этом ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ // психология отношений с современными ЧСВ
3 days ago 00:50:38 0
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
3 days ago 00:14:20 0
Как мгновенно уснуть? Только опытные военные знают об этой методике
3 days ago 00:05:41 4
ПОКАЯНИЕ. Елена Рыбинская. Автор песни: Алеся Чернявская. Текст в описании.
3 days ago 00:09:50 3
«Илья Муромец». Россия построила самый мощный судовой реактор в мире
4 days ago 00:22:35 0
Обзор Microsoft Surface Laptop 7 Copilot+ PC
4 days ago 00:53:44 0
“Красивые люди“ документальный сериал с Максом и Эллен Шупбах. 21 серия. Инна #mamakifilm
5 days ago 00:15:06 1
Прямо Сейчас Возле Солнца Замечен Гигантский НЛО в 10 раз больше Земли. Корабль Шумеров Вернулся?
5 days ago 00:19:58 5
Используй ТОЛЬКО ЭТИ ПАЛЬЦЫ! Как ПРАВИЛЬНО играть аккорды на гитаре
5 days ago 00:01:04 7
Борис Моисеев на юбилее Дарьи Донцовой
5 days ago 00:14:30 2
Базовая футболка спицами / Круглая кокетка
6 days ago 00:01:43 0
Самое красивое видео Алматы!
6 days ago 00:21:00 9
ЭТИ законы ИЗМЕНЯТ ЖИЗНЬ россиян В ИЮНЕ! Проверка переводов, блокировки карт, пенсии